Asahi
 Ensimmäinen ASAHI-tunti. |
 Kaikki mukaan. Tässä 6.10. mukana olleet "kuninkaat". |
ASAHI alkoi 1.9.2021, paikalla 13 innokasta.
Mehu aloitti syyskuun alussa uuden liikuntamuodon Asahin.
Asahi on kotimaista terveysliikuntaa, joka hoitaa ja ennalta
ehkäisee selän ja hartiaseudun vaivoja,
kaatumisesta johtuvia murtumia sekä stressiä.
Asahi sopii kaikenikäisille, kaikenkuntoisille sekä naisille
että miehille.
Liikkeet ovat yksinkertaisia, hitaita, pehmeitä ja helposti
omaksuttavia.
Asahi alkoi keskiviikkona 1. syyskuuta klo 14:00 ja
tunti kestää noin 45 minuuttia.
Asahi kokoontuu joka keskiviikko aina tuonne joulukuun puoliväliin saakka.
Paikka on Herttoniemiseuran tila Näätätie 21 (Mehukaalan paikka).
"MEHU ALOITTAA UUDEN LIIKUNTAMUODON ASAHIN.
Asahi on suomalaisten
asiantuntijoiden kehittämä terveysliikuntamuoto,
joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille.
Asahi pohjautuu länsimaiseen ajatteluun ja
lääketieteeseen
ja sitä tehdään seisoen ilman apuvälineitä.
Mehulainen Ulla Tuononen on suorittanut
Asahi Nordicin C-ohjaajalisenssin.
Olemme aloittamassa Asahia Herttoniemen
säätiön kerhotiloissa Näätätiellä syyskuun alusta
joka keskiviikko klo 14.-15.00.
Tiedotetaan tarkemmin lähempänä syksyä.