Asahi

Vuoden 2023 toiminta alkaa 11.1.2023 klo 13.30 - 14.30

Herttoniemen

säätiön kerhotiloissa Näätätiellä.

Jatkuu joka keskiviikko klo 13.30 - 14.30.

Asahia vetää tuttuun tapaan Mehulainen, Asahi Nordic ry:n C-lisenssiohjaaja Ulla Tuononen.
ilmoittautumiset Ullalle ulla.tuononen@elisanet.fi

Asahi on suomalaisten
asiantuntijoiden kehittämä terveysliikuntamuoto,

joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille.

Asahi pohjautuu länsimaiseen ajatteluun ja
lääketieteeseen
ja sitä tehdään seisoen ilman apuvälineitä.

Vuoden 2022 toiminta alkoi 9.2. klo 13.30 - 14.30

ja jatkuu

joka keskiviikko klo 13.30 - 14.30.

Syyskausi alkoi ke 7.9.2022.

Paikka on edelleen Herttoniemiseuran tila Näätätie 21 (Mehukaalan paikka).

ASAHI alkoi 1.9.2021, paikalla 13 innokasta.

Mehu aloitti syyskuussa 2021 alussa uuden liikuntamuodon Asahin.

Asahi on kotimaista terveysliikuntaa, joka hoitaa ja ennalta

ehkäisee selän ja hartiaseudun vaivoja,

kaatumisesta johtuvia murtumia sekä stressiä.

Asahi sopii kaikenikäisille, kaikenkuntoisille sekä naisille

että miehille.

Liikkeet ovat yksinkertaisia, hitaita, pehmeitä ja helposti

omaksuttavia.

Asahi alkoi keskiviikkona 1. syyskuuta klo 14:00 ja

tunti kestää noin 45 minuuttia.

Asahi kokoontuu joka keskiviikko aina tuonne joulukuun puoliväliin saakka.

Paikka on Herttoniemiseuran tila Näätätie 21 (Mehukaalan paikka).

"MEHU ALOITTAA UUDEN LIIKUNTAMUODON ASAHIN.

Mehulainen Ulla Tuononen on suorittanut

Asahi Nordicin C-ohjaajalisenssin.

Olemme aloittamassa Asahia  Herttoniemen

säätiön kerhotiloissa Näätätiellä syyskuun alusta

joka keskiviikko klo 14.-15.00.

Tiedotetaan tarkemmin lähempänä syksyä.

"Tervetuloa mukaan!" Ulla Tuononen.